過度專注

過度專注（英語：Hyperfocus）指的是一種重度的注意力或，旨在將個人的精神意識投注在一個科目、主題或任務。在一些有過度專注傾向的人身上，其過度專注的科目或主題可能以白日夢、概念、幻想、想象和其他呈現。過於專注在某個或某些事情可能會耽誤、無法兼顧應該做或重要的事情。 過度專注可能與心流理論的概念有關。