塞托马（愛沙尼亞語：Setomaa vald）是爱沙尼亚沃魯縣的一个乡村型市镇。行政中心为韋爾斯卡。市镇面积为463平方公里，2021年时人口数量为3,249人。 塞托马市镇的范围包括了塞托人传统居住区位于爱沙尼亚境内的部分。
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