aerobisk gymnastik

Aerobisk gymnastik är en gren inom gymnastik. Enkelt förklarat är det en mix av gymnastik, aerobics och dans. Tävling sker i olika klasser och åldersgrupper. Gymnasten eller gymnasterna utför olika program, som ska visa upp stegkombinationer med hög intensitet, rörelse, flexibilitet och styrka, till musik. Grenen är en bedömningssport och domarna bedömer programmet (rutinen) artistiskt (musikalitet, koreografi, kreativitet etc.) och tekniskt samt efter svårighet. Aerobisk gymnastik har sitt ursprung i USA, där tävlingar i aerobics började hållas på 1980-talet. Grenen är en egen disciplin inom Internationella gymnastikförbundet (FIG) sedan 1994 och det första världsmästerskapet hölls 1995. (IWGA) erkänner grenen sedan 1997. I VM-sammanhang är bland annat Kina, Rumänien, Frankrike, Spanien och Italien framstående nationer inom sporten. Aerobisk gymnastik är en egen disciplin även inom Svenska Gymnastikförbundet, som är medlem i FIG. I Sverige är sporten en av de mista gymnastikdisiplinerna, med det finns klubbtävlingar, svenska cupen och svenska mästerskapen. Den första SM-tävlingen hölls 1992.