File:Gordan_Kozulj_Croatia_backstroke_EC.jpg · Wikimedia Commons · See Wikimedia Commons
ryggsim
Sign in to saveAlso known as back crawl
thumb|Gordan Kožulj swimming backstroke at 2008 Euros Backstroke or back crawl is one of the four swimming styles used in competitive events regulated by FINA, and the only one of these styles swum on the back. This swimming style has the advantage of easy breathing, but the disadvantage of swimmers not being able to see where they are going. It also has a different start from the other three competition swimming styles. The swimming style is similar to an upside down front crawl or freestyle. Both backstroke and front crawl are long-axis strokes. In individual medley backstroke is the second
Wikidata facts
- Instance of
- sports discipline
- Subclass of
- swimming stroke
- Sport
- competitive swimming
- Image
- Backstroke start at 2008 EC.jpg
Show 2 more facts
- Commons category
- Backstroke
- topic's main category
- Category:Backstroke
Sources (1)
via Wikidata · CC0
Article · Svenska
Ryggsim är det enda av de fyra simsätten inom tävlingssimning som simmas på rygg. Tävlingsryggsim kallas även ryggcrawl och simmas på liknande sätt som vanlig crawl. En annan variant av ryggsim är livräddningsryggsim som liknar bröstsim simmat i ryggläge. I ryggcrawl tar man sig fram genom att sparka med benen och simma med armarna bakåt en i taget. För nybörjaren anses det ofta enklare att lära sig simma på rygg än på mage därför att simmaren kan andas under hela simningen. Nackdelen med ryggsim är att det kan vara svårt att veta vart man simmar, eftersom man har blicken vänd uppåt och inte kan ta ut riktningen. Vid tävlingssimning används därför flagglinor som är upphängda tvärs över bassängen, flaggorna är placerade 5 m från vändningssidan på båda kortsidorna för att simmaren ska veta när väggen kommer. Ryggsim stärker musklerna i låren, armarna, bröstet, ryggen och höfterna. OS-distanser: * 100m * 200m SM-, EM- och VM-distanser: * 50m * 100m * 200m
Abstract from DBpedia / Wikipedia · CC BY-SA