копинг

Стратегии преодоления стресса (англ. coping, coping strategy) — это действия, предпринимаемые человеком, чтобы справиться со стрессом. Понятие объединяет когнитивные, эмоциональные и поведенческие стратегии, которые используются, чтобы совладать со стрессами, и в общем случае, с психологическими трудными ситуациями обыденной жизни. Близкое понятие, широко используемое и глубоко разработанное в русской психологической школе, — переживание (в значении преодоление неблагоприятных последствий стресса) (см. например, Ф. Е. Василюк).