Also known as ugali, Gari, Garri, thickened cassava jam, Ebe, Pinon
Ẹ̀bà (Yoruba) also known as Ebe or Pinon' (in Togo, Benin, and southern Ghana) is a staple okele or swallow from Nigeria, Togo and Benin, also eaten in the West African sub-region and other African countries. The term èbà originates from Yoruba. It is a cooked starchy vegetable food made from dried grated cassava (manioc) flour commonly known as garri all across West Africa. It is often eaten with rich soups and stews, with beef, stockfish or mutton. The dish is often described as having a slightly sour, sharp taste.
Wikidata facts
- Instance of
- human food
- Subclass of
- swallow
- Country
- Nigeria
- Continent
- Africa
- Country of origin
- Togo
- Image
- African dish,,Egusi Soup and Eba.jpg
Show 4 more facts
- fabrication method
- frying
- Commons category
- Eba
- indigenous to
- Yoruba people
- used by
- eating
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Article · 日本語
エバ（Eba）は、西アフリカ、特にナイジェリア南部で主食として食べられている、キャッサバの粉末から作る食品である。 キャッサバ粉末を湯に入れ、マッシュポテトのような塊になるまで大きな木のスプーンでかき混ぜ、球状にまとめる。 食べる時には、指で少量つまんで小さなボール状にし、オクラやのスープ等に浸して食べられる。 ブラックアフリカの主食としては他に、西アフリカのフフや東アフリカのウガリ、南アフリカののようなものがあるが、これらもトウモロコシやデンプン質の根菜から作られている。 エバは乾燥させて挽いたキャッサバから作られるが、これらは黄色か白色をしている。黄色いものにはヤシ油が混ぜられていて、主にナイジェリアのイボ人によって食べられている。エバは、牛肉、干し魚、マトンなどを入れた具だくさんのスープやシチューとともに食べられることが多い。
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