régulation émotionnelle

La régulation émotionnelle (ou contrôle émotionnel) est la capacité à agir sur ses propres émotions. C'est un processus psychologique complexe qui recouvre à la fois la capacité à , , maintenir ou moduler ses propres affects au sens large, ce qui inclut : 1. * les sentiments subjectifs liés aux émotions ; 2. * certains processus cognitifs (par exemple, un souvenir post-traumatique) ; 3. * certains processus physiologiques (par exemple, le rythme cardiaque) et 4. * certains comportements (par exemple, le rire). L'étude de la régulation émotionnelle en psychologie scientifique fait l'objet de nombreux travaux ayant une portée dans de multiples domaines : psychologie du développement, violence, délinquance, troubles psychiatriques...