社交焦慮

社交焦虑（英語：Social anxiety）是指對社交互動的憂慮與緊張 。社交焦慮與一些病徵有關，包括焦虑症、情绪障碍、自闭症、饮食失调症與药物使用障礙 。社交焦慮較高的人會迴避視線、較少表現臉部表情並且難以開啟與持續保持對話 。社交焦虑特質是一種在社交狀態下感受到憂慮與緊張的稳定趋势，並可以分為來自狀態的焦慮以及對某個特定社交刺激的暫時性反應 。有接近90%的人曾經在生活中感觉到社交焦慮的症狀（例如害羞） ，一半的人有符合社會焦慮症標準的社會焦慮症狀 。社交焦慮的作用是為了激勵和增加對社交互動關注、抑制不必要的社交行為並促使對未來可能發生的社交情境做準備。