Okuri-ashi-barai

Okuri-ashi-barau è la tecnica numero 13 del Gokyo del judo ed è una Ashi-Waza (tecnica di gamba) che prende forma dal De Ashi Barai. La mossa può essere effettuata in innumerevoli situazioni (movimento laterale, movimento circolare, movimento indietreggiante). Per la corretta esecuzione è necessaria una estrema tempestività di coordinamento tra spazzata laterale e trazione laterale delle spalle.