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aromaterapia
Sign in to saveterapia basata sull'uso degli oli essenziali
Aromatherapy is a practice that uses aromatic materials like essential oils, typically through inhalation, with the goal of improving psychological well-being. It is used as a complementary or alternative therapy, though scientific evidence for its effectiveness varies.
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Key facts
- Alternative interventions.Name
- Aromatherapy
- Alternative interventions.Image
- Aromatas.JPG
- Alternative interventions.Caption
- A stylized diffuser and a bottle of essential oil
- Alternative interventions.MeshID
- D019341
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Research
2,551 papers- Clinical Aromatherapy.The Nursing clinics of North America · 2020
- Essential oils for clinical aromatherapy: A comprehensive review.Journal of ethnopharmacology · 2024
- Effect of aromatherapy on sleep quality of adults and elderly people: A systematic literature review and meta-analysis.Complementary therapies in medicine · 2021
- Effects of aromatherapy on sleep quality in older adults: A meta-analysis.Medicine · 2024
- The Therapeutic Effect of Aromatherapy on Insomnia: a Meta-Analysis.Journal of affective disorders · 2021
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- Category:Aromatherapy
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- discoverer or inventor
- René-Maurice Gattefossé
- uses
- essential oil
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Article · Italiano
L'aromaterapia può essere considerata un ramo della fitoterapia che usa gli oli essenziali, ossia le sostanze volatili e fortemente odoranti delle piante. Gli oli vengono estratti di solito tramite distillazione in corrente di vapore, che una volta raffreddato consente la separazione dell'olio essenziale dall'acqua; nel caso dell'epicarpo dei frutti del genere Citrus si utilizza anche la spremitura a freddo. Sostanze aromatiche estratte con altre metodologie (estrazione con solventi organici, estrazione con fluidi supercritici) non sono considerate da tutti gli autori come oli essenziali. I cosiddetti oli essenziali ottenuti dissolvendo resine e oleoresine in alcoli sono in realtà definiti come resinoidi. Gli oli essenziali sono contenuti in strutture specifiche all'interno di vari organi della pianta. In alcuni casi solo alcuni organi ne sono ricchi, in altri tutti gli organi hanno percentuali significative di olio essenziale, in molti casi la composizione degli oli essenziali in diversi organi della stessa pianta hanno composizione differente. Tra gli organi dai quali si possono ottenere oli essenziali troviamo: foglie, fiori, petali, corteccia, legno, semi, pericarpi, radici. Il termine aromaterapia ha significati diversi a seconda dei paesi in cui viene usato, per esempio in Inghilterra, Russia, negli USA e in Francia. Contrariamente alla vulgata, il termine aromaterapia non identifica esclusivamente l'utilizzo olfattivo degli oli essenziali, bensì comprende tutte le applicazioni: topica (massaggi, impacchi, applicazioni pure), inalatoria e orale. Una definizione generale da tutti accettata potrebbe essere questa: l'utilizzo degli oli essenziali per il mantenimento della salute o per la terapia. Per queste ragioni, e per la scarsezza di dati clinici l'aromaterapia è lontana dal poter essere definita come una vera terapia, con un corpus di testi canonici, modalità riconosciute, curriculum di studio standardizzati, ecc., anche se i materiali utilizzati dalla terapia e alcune delle modalità di utilizzo sono state sottoposte a studi clinici e farmacologici.
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