Also known as MSFT, beep test, PACER, Progressive Aerobic Cardiovascular Endurance Run, PACER test, 20 m Shuttle Run Test, 20 m SRT
shuttle walking test to estimate an athlete's maximum oxygen uptake
El test de Course-Navette, conocido también como test de Léger, test de Pi o test de los pitidos, se hace para comprobar la potencia aeróbica láctica de un sujeto. Es una prueba creada por en la que el sujeto va desplazándose de un punto a otro situado a 20 metros de distancia, realizando cambios de sentido al ritmo indicado por una señal sonora que va acelerándose progresivamente. El momento en que el individuo interrumpe la prueba es el que indica su resistencia respiratoria; es un ejercicio fundamentalmente aerobico, pues la intensidad es aeróbica sólo en la primera parte de la prueba, se supera el umbral aeróbico y, posteriormente, el umbral aeróbico hasta la claudicación.
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Discovered by embedding cosine similarity (sentence-transformers MiniLM, 384-dim).