Also known as cobalamin
vitamin involved in the metabolism of every cell
Vitamin B12 is a nutrient that plays a role in how every cell in your body uses energy and processes nutrients. Your body needs it to function properly, though the exact details of all its functions are complex.
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via PubChem
A cobalamina, também conhecida como vitamina B12, é uma vitamina hidrossolúvel envolvida no metabolismo. Possui as seguintes características: * Necessária à eritropoiese, e em parte do metabolismo dos aminoácidos e dos ácidos nucleicos; * Previne problemas cardíacos e derrame cerebral; * Necessária para uma boa manutenção do sistema nervoso. Segundo a organização norte-americana Food and Nutrition Board, a dose diária de vitamina B12 necessária para o organismo é de 2,4µg (microgramas) para adultos, 1,2 µg para crianças de até oito anos e 2,8 µg para gestantes e mães que amamentam.Segundo estudos a sua forma mais eficaz de suplementação é na forma de "metilcobalamina". A vitamina B12 também pode ser usada em casos intoxicação por cianeto.
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Discovered by embedding cosine similarity (sentence-transformers MiniLM, 384-dim).