شوربة الفريك

شوربة تحضّر عادةً من اللحم، الفريك، البصل، البهارات، الصلصة والزيت. كما يمكن أن يضاف إليها البازيلاء، الحمص، اليقطين والكرفس. في هذه الحال تحتوي كل وجبة من هذه الشوربة على 241 سعرة حرارية و7غ من الدهون معظمها دهون غير مشبعة.